En general, ten en cuenta que agrandar tu pene con el aceite de oliva te llevará prácticamente mucho tiempo. Sin embargo, para hacerlo, es recomendable ceñirse a una técnica de masaje ideal para obtener mejores resultados. De hecho, esto también ayuda a estimular la circulación sanguínea en el sexo masculino. Para esto necesitas:
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Técnica para masajear el pene con aceite de oliva.
Compre aceite de oliva. Aplique un poco de aceite en el pene siguiendo el procedimiento de masaje a continuación. Hacer mañana y tarde durante 3 meses.
Además, tener más erecciones durante el día puede agrandar su pene.
Este masaje se puede realizar en cualquier lugar y sin ningún equipo. Sin embargo, debes asegurarte de estar solo en casa y tranquilo, excepto tu pareja. Para empezar, debes estar erguido. Luego use sus dedos para masajear el área detrás de sus testículos, ayudando a que la sangre fluya hacia su pene.
Después de este primer acercamiento, mueva los dedos lenta y suavemente hacia la base de su pene y continúe masajeando durante unos 5 minutos. Continúe con la técnica mientras masajea la base de sus testículos. Finalmente, trate de llevar gradualmente los dedos hacia la parte inferior de su pene y luego muévase hacia el glande.
Beneficios del aceite de oliva
Propiedades cardioprotectoras del aceite de oliva
El consumo de grasas saturadas está asociado con una alta incidencia de enfermedades cardiovasculares. El aceite está formado predominantemente por grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas.
Por otro lado, el consumo de aceite de oliva reduce los niveles de colesterol malo (LDL y VLDL) y aumenta los niveles de colesterol bueno (HDL).
Esta propiedad cardioprotectora fue la primera en ser descubierta en el famoso Estudio de las Siete Naciones, que llevó al estudio del aceite de oliva como fuente de grasas saludables en la dieta.
Propiedades anticancerígenas del aceite de oliva
La incidencia de ciertos tipos de cáncer está estrechamente relacionada con la dieta. Varios estudios científicos han demostrado el efecto protector del aceite de oliva contra los cánceres de intestino, colon, páncreas, endometrio, próstata y mama. La reducción de la incidencia de cáncer observada en personas con un alto consumo de aceite de oliva en su dieta oscila en promedio entre el 25% y el 10% según el tipo de cáncer.
La función protectora del aceite de oliva parece provenir de la acción combinada del ácido monoinsaturado, más estable frente a los procesos de oxidación, y las sustancias presentes en los aceites de oliva vírgenes.
Propiedades antihipertensivas del aceite de oliva
Existe una fuerte relación entre la dieta y la presión arterial. Se ha demostrado que el consumo habitual de aceite de oliva en la dieta reduce tanto la presión arterial máxima (sistólica) como la mínima (diastólica).
Estas reducciones se atribuyen a los efectos vasodilatadores de la dieta mediterránea, rica en polifenoles; su presencia en el aceite de oliva disminuye el óxido nítrico en el torrente sanguíneo.
Propiedades antidiabéticas del aceite de oliva
Se ha demostrado que las dietas que combinan una ingesta alta y regular de aceite de oliva con la de verduras, frutas, legumbres y cereales mejoran el control de la glucosa en sangre y aumentan la sensibilidad a la insulina. Estos efectos se han observado tanto en la diabetes I como en la II.
Propiedades antiartríticas del aceite de oliva
En el pasado, atribuíamos al aceite de oliva el alivio de los síntomas de la artritis reumatoide; sin embargo, estudios posteriores no han podido confirmar esta propiedad.
Sin embargo, estudios publicados recientemente indican que consumir aceite de oliva virgen puede tener una influencia positiva en la reducción del riesgo de desarrollar artritis reumatoide.
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