Las siguientes hierbas naturales abordan una amplia gama de problemas de infertilidad, incluido el desequilibrio hormonal, la obstrucción de las trompas en las mujeres, la toxicidad corporal, la ovulación y otros problemas de fertilidad.
1. Frambuesa (Rubus idaeus)
Las frambuesas rojas tienen propiedades naturales que mejoran la fertilidad. Es una hierba astringente altamente nutritiva que apoya los músculos uterinos en una concepción saludable. También tiene cualidades de fitoprogesterona, que podrían mejorar los niveles de progesterona. Se sabe que la frambuesa roja previene los abortos espontáneos y las complicaciones del embarazo.
¿Cómo tomar?: La hoja de frambuesa roja está disponible en cápsulas y hojas sueltas.
Use dos cucharaditas de hojas en una taza de agua hirviendo durante 10-15 minutos.
Dosis: de tres a seis tazas por día, dependiendo de su condición.
Precauciones: En algunos casos, esto puede provocar evacuaciones intestinales y náuseas. Use hojas completamente secas para hacer té y evite el parásito Cyclospora que se encuentra en las frambuesas.
2. Dong Quai (Angelica Sinensis)
Ampliamente utilizada en la medicina china, esta hierba regula la menstruación y la ovulación. Elimina el estancamiento de la sangre (una de las principales causas de infertilidad) y también ayuda a tonificar un útero débil.
¿Cómo tomarlo?: Puede tomarlo como extracto líquido (tintura) agregado al agua.
Posología: 30 gotas, dos veces al día.
Precauciones: Evite la coadministración con anticoagulantes.
Deténgase después del inicio del flujo menstrual.
No lo use si tiene diarrea, flujo menstrual excesivo o trastornos hemorrágicos.
3. Falso unicornio (Chamalerium luteum)
Actúa como tónico uterino para reducir la congestión pélvica. Previene el aborto, regula la menstruación y fortalece el revestimiento del útero.
¿Cómo tomarlo?: Puede tomarlo como decocción o tintura.
Dosis: De uno a dos gramos o de uno a dos mililitros de extracto por día.
Precauciones: Grandes dosis pueden causar problemas gastrointestinales, como náuseas y vómitos.
4. Árbol casto (Vitex agnus castus)
Esta hierba ayuda a normalizar el proceso de ovulación. Estimula la hormona luteinizante y minimiza la liberación de la hormona estimulante del folículo.
Además, vitex equilibra la producción de estrógeno y progesterona en el cuerpo.
¿Cómo tomar?: Disponible en cápsulas, a granel, tintura, té y polvo.
Posología: Cápsulas - 900 a 1000 mg por día, tintura - 60 a 90 gotas por día
Precauciones: No lo use con medicamentos que contengan hormonas.
5. Ortiga
La ortiga nutre y tonifica el útero fortaleciendo los riñones y las glándulas suprarrenales. También está cargado de clorofila (actúa como desintoxicante), lo que ayuda a preparar el cuerpo para la concepción y el embarazo.
¿Cómo tomarlo?: Puede tomarse en forma de té.
Ponga 27 g de hojas secas de ortiga en un bol, agregue agua hervida y tape.
Deje que la infusión se absorba durante la noche o durante cuatro a 10 horas. Puedes agregar miel al gusto.
Dosis: dos a cuatro tazas de té de ortiga por día.
Precauciones: No lo use con anticoagulantes (como aspirina y warfarina) ya que interfieren con su mecanismo.
¿Cuáles son las principales causas de la infertilidad femenina?
- Un ciclo menstrual normal es regular y dura un promedio de 28 días. Cada ciclo es normalmente ovulatorio. Si tiene problemas de ovulación, su ciclo menstrual puede ser irregular, poco frecuente (oligomenorrea) o completamente ausente (amenorrea). Los trastornos de la ovulación se pueden tratar con terapia hormonal.
- Problemas de trompas. Las trompas de Falopio pueden estar dañadas, no existir o simplemente bloqueadas. Esto puede deberse a una infección antigua, oa una intervención quirúrgica previa (por ejemplo, en caso de embarazo ectópico).
- Producción insuficiente de moco cervical, que es necesaria para la transferencia de esperma al óvulo.
- Malformaciones congénitas uterinas.
- Tumores benignos (fibromas o pólipos).
- Endometriosis El endometrio es una membrana mucosa que recubre el útero. El endometrio se espesa cada mes para una posible fertilización. Sin fertilización, las capas superiores del endometrio se desprenden durante los períodos (menstruación). Pero el endometrio se puede encontrar en otros lugares además del útero, en las trompas o en los ovarios, por ejemplo. A esto se le llama endometriosis. Esta endometriosis puede interferir con la fertilidad.
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