Ahora descubre como el fenogreco sirve para quedar embarazada.
1) Vierta un vaso de agua hirviendo sobre una cucharada de semillas de fenogreco (helba), luego deje hervir y cocine a fuego lento durante unos cinco minutos. Agregue miel, limón, jengibre o azúcar al gusto. Beba 2-3 vasos al día durante 1 mes.
2) Remoje las semillas de fenogreco (helba) en agua fría durante tres horas. No tire las semillas después de remojarlas, son una valiosa fuente de fibra dietética. Puedes agregar miel y usarla como postre. Beber la infusión de la misma forma, 2-3 vasos al día.
Una de las principales propiedades del fenogreco es compensar las deficiencias de estrógenos y reducir los niveles de testosterona. Esta propiedad lo ha convertido en un excelente fármaco para el tratamiento de enfermedades endocrinas femeninas. Las semillas de fenogreco contienen diosgenina, que actúa como estrógeno en el cuerpo. Las preparaciones medicinales a base de fenogreco tienen efectos antiinflamatorios, estimulan la contracción del sistema muscular del útero, estabilizan los niveles de azúcar en sangre y estimulan la actividad sexual. Son bastante efectivos para los síntomas dolorosos durante la menstruación y durante la menopausia.
Recomendaciones para el uso de fenogreco (helba):
Cuando se usa para cocinar, las semillas deben freírse ligeramente al principio, de lo contrario tomarán un sabor amargo durante la cocción, no tome más semillas de las indicadas en la receta. Una vez tostadas, las semillas deben permanecer de color marrón claro. Si han adquirido un tinte marrón rojizo, el plato se volverá amargo.
Consejos para usar semillas de fenogreco
Las semillas bien secas con un olor agradable característico se utilizan como materias primas medicinales. La desventaja de las semillas de fenogreco (helba) es que imparten un olor específico a ajenjo al sudor (debido a la gran acumulación de toxinas en el cuerpo). Sin embargo, siguiendo la higiene personal diaria y bebiendo suficientes líquidos, se pueden evitar los olores. Si bebe té de fenogreco (helba, shambhala), con el tiempo el olor vergonzoso se convertirá en el agradable aroma de shambhala.
Otros usos del fenugreco para las mujeres
Muchas mujeres usan fenogreco en varios platos caseros: ensaladas, sopas, carnes, etc. Sin embargo, una planta útil enamorará a cualquiera que aún no esté familiarizado con el don natural más fuerte que crece como si fuera especialmente para un cuerpo femenino excepcionalmente delicado:
- La alholva es un remedio eficaz y absolutamente seguro para el dolor durante la menstruación y diversas inflamaciones.
- La alholva aumenta la lactancia.
- Las semillas de la planta se utilizan para la infertilidad, ayudando a quedar embarazada.
- Restauran la fuerza durante el período posparto.
- Reponer la deficiencia de estrógenos y reducir los niveles de testosterona.
- Trate las enfermedades del sistema endocrino femenino.
- El aceite de fenogreco reafirma perfectamente la piel del pecho y corrige su forma. La planta tiene poderes mágicos y es capaz de agrandar el busto. Esta propiedad de Shambhala se utilizó en los harenes orientales para dar formas redondeadas a las figuras de las concubinas.
- La alholva es útil para el cabello, se usa contra la caída del cabello y ayuda a aumentar el crecimiento.
Un estilo de vida saludable te ayuda a quedar embarazada
En nuestra vida diaria, la mayoría de nosotros cometemos pecados menores o mayores. Hacemos muy poco ejercicio, comemos de forma demasiado irregular, demasiado gordos, demasiado dulces, demasiado pesados, creemos que es poco lo que podemos hacer para lidiar con el estrés diario. Un estilo de vida saludable influye positivamente en la consecución de su deseo de tener hijos.
Una vez que esté embarazada, este tema y el bienestar de su bebé probablemente se volverán más importantes en su vida que nunca: tratar de seguir las mismas reglas y hacer cambios en su vida diaria a menudo ayuda a quedar embarazada. Si tu pareja te acompaña, creas buenas condiciones para el embarazo:
- El alcohol y el tabaco son venenos para el placer que, especialmente cuando se consumen en exceso, también pueden tener un efecto negativo en usted y en la fertilidad de su pareja. Ciertamente, no hay nada de malo en beber cerveza, vino o vino espumoso ocasionalmente hasta el comienzo del embarazo. Debe abstenerse de fumar, etc. si ya quieres tener hijos.
- Llevar una dieta sana y equilibrada con muchos alimentos de origen vegetal bajos en grasa y azúcar también promueve la fertilidad. Para las mujeres, una buena ingesta de ácido fólico (vitaminas B9, B11, folato) - posiblemente también como complemento alimenticio - así como yodo y ácidos grasos omega-3, que posteriormente son esenciales para el sano desarrollo del bebé, es ya importante.
- En los hombres, un abundante suministro de zinc, selenio y ácidos grasos omega-3 promueve la producción de esperma. Los hombres deben tener un poco más de cuidado con el consumo de productos de soya que antes de querer tener hijos debido al estrógeno vegetal que contienen.
- Es óptimo si mantiene o recupera su peso normal durante el período previo al embarazo. El sobrepeso tiene un impacto negativo en la fertilidad. El bajo peso severo también previene el embarazo.
- El ejercicio y la forma física general la ayudarán a quedar embarazada. Sin embargo, no debes ejercitarte demasiado. Sin embargo, un verdadero deporte de competición en particular puede retrasar o incluso prevenir el embarazo.
- Minimizar el estrés diario a menudo no es fácil; debería intentarlo de todos modos. La hormona del estrés adrenalina tiene una influencia negativa en la maduración del huevo bajo estrés constante. Duerma lo suficiente, mantén el equilibrio y relájate.
Para más informaciones, tel./whatsApp: 00 229 98 782 454.
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